config.arm64_v8a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

Health Promotion Board

Nougat

ਹੈਲਥੀ 365 ਹੈਲਥ ਪ੍ਰਮੋਸ਼ਨ ਬੋਰਡ (HPB) ਸਿੰਗਾਪੁਰ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਗੇਮੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਇਨਾਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰਾਹੀਂ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੈਲਥਪੁਆਇੰਟਸ ਕਮਾਉਣ ਲਈ ਇਨ-ਐਪ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਐਪ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਅਭਿਆਸਾਂ 'ਤੇ ਬਿਤਾਏ ਗਏ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਿੰਗ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਉਪਭੋਗਤਾ ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹੈਲਥਪੁਆਇੰਟ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਐਪ ਰਾਹੀਂ QR ਕੋਡਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਕੈਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜਰੂਰੀ ਚੀਜਾ:
- ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਇਨਾਮਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ
- ਸਿਹਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨੈਸ਼ਨਲ ਸਟੈਪਸ ਚੈਲੇਂਜ ਅਤੇ ਖਾਓ, ਪੀਓ, ਸ਼ਾਪ ਹੈਲਥੀ ਚੈਲੇਂਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਇਨਾਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰਨ ਲਈ
- ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਲੇ ਇਵੈਂਟਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਜੋ ਉਪਭੋਗਤਾ ਐਪ ਦੁਆਰਾ ਬੁੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
- ਹੈਲਥਪੁਆਇੰਟਸ ਰੀਡੈਂਪਸ਼ਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਚੁਣਨ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਇਨਾਮਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਨਿਊਨਤਮ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ OS ਲੋੜਾਂ:
- Android Ver. 6
- ਆਈਓਐਸ ਵਰ. 10

ਸਮਰਥਿਤ HPB-ਜਾਰੀ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ:
- ਐਕਸਟ੍ਰੋ ਫਿੱਟ
- ਐਕਸਟ੍ਰੋ ਫਿਟ 2
- ਐਕਸਟ੍ਰੋ ਫਿਟ 3
- Careeach HR
- ਗਲਾਈਡ ਐਚ.ਆਰ
- ਟੈਂਪੋ 2 ਐਚ.ਆਰ
- ਟੈਂਪੋ 3ਸੀ ਐਚ.ਆਰ
- ਟੈਂਪੋ 4C HR

ਸਮਰਥਿਤ 3rd ਪਾਰਟੀ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪਸ:
- Actxa®
- ਐਪਲ ਸਿਹਤ
- ਫਿਟਬਿਟ
- Garmin Connect™
- HUAWEI ਸਿਹਤ
- ਪੋਲਰ ਵਹਾਅ
- ਸੈਮਸੰਗ ਸਿਹਤ

ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ, ਕੈਲੋਰੀ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਓ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਸਥਾਨ ਲੱਭੋ.

Healthy 365

Healthy 365 ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ